
카스 정신건강 서비스
괜찮지 않아도 괜찮습니다.
호주에서는 매년 16~85세 인구의 약 5명 중 1명이 정신건강 질환을 경험합니다. 코로나 19의 세계적 대유행 상황은 이 위기를 더욱 심화시켰습니다.
호주 정부는 그동안 호주 국민들의 정신 건강 필요에 꾸준히 대응해 왔습니다. 언어 장벽과 문화적 배경에 대한 우려로 인해, 정신 건강 문제를 관리하기 위한 도움을 구하는데 주저하게 될 수 있습니다.
카스 케어는 지역 사회를 위해 헌신하는 기관으로서 제한된 자체 자원을 활용해 카스 정신건강 상담전화를 운영함으로써 다문화 커뮤니티 구성원들을 위한 정신건강 서비스 수요에 대응하고자 주도적으로 나서고 있습니다.
H-라인 비위기 상담 전화
불안하신가요? 초조하거나, 스트레스를 느끼시거나 답답하신가요? 지금 바로 연락주세요.
(02) 9063 8888
- 저희는 중국어(표준어)와 광둥어로 상담이 가능합니다.
- 완전한 익명성이 보장되며, 어떠한 개인 정보도 요구하지 않습니다.
무료 중국어 비위기 상담 전화
- 당신의 마음에 귀 기울입니다

운영 시간: 오전 10시 ~ 오후 2시
매주 일요일, 월요일, 화요일 (공휴일 제외)
다른 정신건강 서비스

라이프라인 커넥트 (LifeLine H2HS와의 파트너십)
마음에 걸리는 고민이나 걱정이 있으신가요?
훈련된 상담 지원 인력이 비공개적이고 편안한 환경에서 여러분의 이야기를 경청하고, 필요한 도움과 연결해 드립니다.
• 무료 서비스
• 어떤 고민도 크거나 작지 않습니다
• 판단하지 않고 지지하는 환경
• 지역 내 지원 서비스와 연계
• 진료 의뢰서 불필요
• 예약 불필요
카스 는 LifeLine H2HS와 협력하여, 혼즈비 도서관(Hornsby Library)과 채스우드 도서관(Chatswood Library)에서 중국어 대면 지원 서비스를 제공합니다.
Campsie 카스 여성 커넥트
Campsie 지역 여성들을 위한 대면 지원 서비스로, grief(상실감), 수면 위생, 트라우마, 스트레스, 자기 돌봄(Self‑care), 웰빙 등 다양한 주제를 다룹니다. 참여자들은 또한 필요한 관련 서비스 및 자원에 대한 안내와 연계 지원을 받을 수 있습니다.
H-라인 비위기 상담 전화 안내
괜찮지 않아도 괜찮습니다.
호주에서는 매년 16~85세 인구 중 약 5명 중 1명이 정신건강 문제를 경험하고 있습니다. 팬데믹은 이러한 위기를 더욱 심화시켰습니다.
호주 정부는 국민의 정신건강 수요에 단계적으로 대응해 오고 있지만, 안타깝게도 다문화·언어적 배경(CALD) 을 가진 지역사회 구성원 중 많은 분들은 여전히 정신건강 문제를 공개적으로 이야기하는 데 어려움을 겪고 있습니다. 언어 장벽과 문화적 인식의 차이로 인해 필요한 도움을 받지 못하고 정신질환 관리를 주저하게 되는 경우가 많습니다.
카스 케어의 정신건강 서비스 대응 노력
카스 케어는 커뮤니티를 위한 헌신적인 기관으로서, 한정된 자체 자원을 활용해 H‑Line 비위기 상담 전화를 설립함으로써 다문화·언어적 배경(CALD) 구성원의 정신건강 서비스 수요에 주도적으로 대응하고 있습니다.
H-라인 – NSW 중국어 비상기 상담 전화는 2021년 11월에 시작되었습니다
이 상담 전화는 중국어권 커뮤니티 구성원들이 언어와 문화적 특성을 고려한 맞춤형 지원을 받을 수 있는 기회를 제공하며, 전반적인 스트레스와 불안을 완화하는 데 도움을 줍니다. 또한 H‑Line은 정보 허브로서의 역할도 수행하여, 정신건강 문제를 조기에 인식하고 대응할 수 있도록 돕는 한편, 필요 시 전문적인 도움을 받을 수 있는 의뢰(연계) 정보를 제공합니다.

전문가의 교육을 받은 봉사자들이 제공하는 마음 건강 및 정서적 지원
H‑Line 비위기 상담 전화는 전문가의 교육과 감독을 받은 선발된 봉사자들이 운영하며, 중국어(표준어 및 광둥어)로 마음 건강과 정서적 지원을 제공합니다.
모든 전화는 비밀이 보장됩니다
모든 상담 내용은 엄격하게 비밀이 보장되며, 원하실 경우 완전 익명으로 이용하실 수 있습니다. 자신의 이야기를 원하는 만큼, 혹은 최소한만 나누셔도 됩니다. 비용 부담 없이, 안전하고 편안한 공간에서 이야기를 나눌 수 있습니다.
문제를 인식하고 도움을 요청하세요 — 이용은 무료입니다
본인이나 소중한 가족이 정서적 어려움이나 심리적 고통을 겪고 있다면, 가장 먼저 문제를 인식하고 도움을 받는 것이 중요합니다.
(02) 9063 8888 로 지금 전화하세요.
카스의 다른 서비스
노인복지 서비스 신청 지원 서비스
• 케어 파인더 (care finder) • 카스 노인 복지 연결 서비스 (CACCA)

야구나 노인 호스텔
253 Cooper Road,Yagoona NSW 2199

홈 에이징 서비스
카스 시니어 소셜 서포트 그룹
• 가벼운 운동 • 태극권 등